Výhody švestek
Zachovává téměř všechny živiny obsažené v čerstvých švestkách: Díky vysokému obsahu železa je nepostradatelný při anémii a nedostatku vitamínů:
Read More
Prospěšné vlastnosti granátového jablka
Zvyšuje hemoglobin. Nejznámější vlastností granátového jablka je boj proti anémii. Při anémii pijte zředěnou šťávu z granátového jablka 0,5 šálku 3krát denně 30 minut před jídlem po dobu 2 měsíců;Snižuje krevní tlak – semínka granátového jablka velmi jemně snižují krevní tlak u hypertoniků. A blány z plodů granátového jablka, sušené a přidané do čaje, pomohou…
Read More
Jaké jsou výhody citronů?
Snižuje riziko ledvinových kamenů:— Citrát, který citron obsahuje, se váže na vápník a pomáhá blokovat tvorbu kamenů.— Denní konzumace 0,5 šálku čerstvé citronové šťávy zředěné ve vodě zvyšuje množství citrátu v moči, a tím snižuje riziko tvorby kamenů.Normalizuje krevní tlak:— Obsahuje velké množství hesperidinu, který pomáhá lépe fungovat cévy.— Snižuje zánět a udržuje normální krevní…
Read More